Estamos vivendo o outono, e aqui onde estamos, na região da Grande São Paulo, as primeiras horas da manhã já estão bem frias. Pelo aplicativo do celular, pude ver que a minima na manhã foi de apenas 13 graus celsius, bastante frio. Felizmente durante o dia a temperatura está subindo bastante, graça a um dia ensolarado com poucas nuvens.
O importante é lembrar de mantermos nossas crianças devidamente aquecidas. Um pijaminha longo é fundamental para elas enfrentarem as noites e madrugadas frias. O tempo frio e seco causa bastante irritaçao na garganta e pulmões, fundamental consumir bastante líquidos, e se manter devidamente agasalhado, evitando choques térmicos.
Na hora de dormir, lembre-se: pijamas e um bom cobertor.
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